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今日のレッスンは
「今日のレッスンは
長く続けてくださっている方々と
ここ1年…」
今日のレッスンは
今日のレッスンは 長く続けてくださっている方々と ここ1年ほど続けられて 少しずつルーシーダットンの良さを実感されている方…
25
Jul.2026
ルーシーダットン
呼吸と動きを整えてリラクゼーション
プロのインストラクターによるルーシーダットンのレッスンを通して、呼吸と動作を整え、五反田で日常のストレスの緩和をサポートいたします。レッスンで行うポーズと呼吸法はリラクゼーションを促し、精神的な明晰さと身体的なエネルギーをもたらします。特に、忙しい毎日を送る方にこそ受けてもらいたいレッスンです。
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ブログ頑張り屋さんのためのルーシーダットン 「今までずっと「誰かのため」に頑張ってきた方は「ご自分のた…」
頑張り屋さんのためのルーシーダットン
今までずっと「誰かのため」に頑張ってきた方は「ご自分のため」にお身体気遣って頂きたいですねそんな方のためのルーシーダッ…
30May.2025 -
ブログルーシーダットンで病気知らずに 「いつもありがとうございますタイ式ヨガ・ルーシーダットンス…」
ルーシーダットンで病気知らずに
いつもありがとうございますタイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオCalm on Calm です。風邪や溶連菌が流行っていますね。1日の…
18May.2025 -
ブログ運動不足とルーシーダットン 「今の便利な暮らしのお陰で身体を動かすことがかなり減りまし…」
運動不足とルーシーダットン
今の便利な暮らしのお陰で身体を動かすことがかなり減りました。慢性的な運動不足です。日常生活を送る上では全く問題がない様…
15May.2025 -
ブログルーシーダットン体験会を開催します！ 「いつもありがとうございます。タイ式ヨガ・ルーシーダットン…」
ルーシーダットン体験会を開催します！
いつもありがとうございます。タイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオCalm on Calm です5月10日(土) 19:00〜20:00五反田にあるス…
06May.2025 -
ブログ新生活のお疲れにルーシーダットン 「新年度が始まり緊張して肩や腰が張りお疲れが溜まった頃にGW…」
新生活のお疲れにルーシーダットン
新年度が始まり緊張して肩や腰が張りお疲れが溜まった頃にGWがやってきます。色々な過ごし方があるでしょうが少しのんびりする…
02May.2025 -
ブログ五反田でのルーシーダットンレッスンのス… 「いつもありがとうございます。タイ式ヨガ・ルーシーダットン…」
五反田でのルーシーダットンレッスンのス…
いつもありがとうございます。タイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオCalm on Calmです新年度が始まり緊張感の中過ごされている…
14Apr.2025 -
ブログ五反田の3月後半のレッスンスケジュールで… 「この季節はこのまま春になるかと思いきや寒い日と暖かい日が…」
五反田の3月後半のレッスンスケジュール…
この季節はこのまま春になるかと思いきや寒い日と暖かい日が交互にやってきてまた花粉や黄砂、春一番と季節の変わり目の中でも…
15Mar.2025 -
ブログ五反田でルーシーダットン 「五反田駅より徒歩3分の場所で昨年オープンいたしました「ス…」
五反田でルーシーダットン
五反田駅より徒歩3分の場所で昨年オープンいたしました「スタジオ・クレール」ももうすぐ一周年を迎えます。お仕事帰りの方リモ…
04Mar.2025 -
ブログルーシーダットン3月前半のレッスンスケジ… 「3月になりましたこの季節は花粉が飛んだり春一番が吹いたり…」
ルーシーダットン3月前半のレッスンスケ…
3月になりましたこの季節は花粉が飛んだり春一番が吹いたりまた寒い日と暖かい日が交互にやってきたりして季節の変わり目の中で…
01Mar.2025 -
ブログルーシーダットンとの出会い 「なぜ私がルーシーダットンの講師となり皆さんにこの良さをお…」
ルーシーダットンとの出会い
なぜ私がルーシーダットンの講師となり皆さんにこの良さをお伝えしたいと思うようになったのか今回は私とルーシーダットンの出…
26Feb.2025 -
ブログルーシーダットンで最高のリラクゼーショ… 「ルーシーダットンそのものにリラクゼーション効果があるのは…」
ルーシーダットンで最高のリラクゼーショ…
ルーシーダットンそのものにリラクゼーション効果があるのはすでにご紹介していますがCalm on Calm ではレッスンの最後に数分間…
18Feb.2025 -
ブログ運動不足で運動嫌いな方のためのルーシー… 「いつもありがとうございます。タイ式ヨガ・ルーシーダットン…」
運動不足で運動嫌いな方のためのルーシー…
いつもありがとうございます。タイ式ヨガ・ルーシーダットンスタジオCalm on Calm です。ルーシーダットン2月後半のレッスンス…
16Feb.2025 -
ブログルーシーダットン2月前半のレッスンスケジ… 「いつもありがとうございますタイ式ヨガ・ルーシダットンスタ…」
ルーシーダットン2月前半のレッスンスケ…
いつもありがとうございますタイ式ヨガ・ルーシダットンスタジオCalm on Calm です。新年明けたばかりと思っていたらもう2月に…
31Jan.2025 -
ブログルーシーダットンレッスンとオンラインレ… 「ここ2,3年でようやく対面レッスンが支障なく行われる様にな…」
ルーシーダットンレッスンとオンラインレ…
ここ2,3年でようやく対面レッスンが支障なく行われる様になりルーシーダットンレッスンを習慣付けてくださる方が増えました。し…
25Jan.2025 -
ブログ1月後半のレッスンスケジュールです！ 「お正月気分もすっかり抜け寒さの中日常が戻ってまいりました…」
1月後半のレッスンスケジュールです！
お正月気分もすっかり抜け寒さの中日常が戻ってまいりました。長いお休みと寒さのせいもありお身体が固まりがちなこの季節そん…
17Jan.2025 -
ブログ今年もよろしくお願いいたします！ 「2025年始まりました。今年もよろしくお願いいたします。今年…」
今年もよろしくお願いいたします！
2025年始まりました。今年もよろしくお願いいたします。今年はお休みが長かった方も多いのではないでしょうか身体を動かさない…
06Jan.2025 -
ブログルーシーダットンとストレッチ 「早いもので今年もあとわずかとなりました。2020年に対面レッ…」
ルーシーダットンとストレッチ
早いもので今年もあとわずかとなりました。2020年に対面レッスンがお休みせざるを得ない状況になり皆様のご要望によって始まり…
17Dec.2024 -
ブログココロとカラダにルーシーダットン 「いつも明るくて前向きな性格だったとしてもふとした事で落ち…」
ココロとカラダにルーシーダットン
いつも明るくて前向きな性格だったとしてもふとした事で落ち込んだり悩んだり塞ぎ込む事もあるかと思います。そんな時は呼吸も…
28Nov.2024 -
ブログルーシーダットンレッスンの流れ 「90分のルーシーダットンレッスンの流れをご紹介します。まず…」
ルーシーダットンレッスンの流れ
90分のルーシーダットンレッスンの流れをご紹介します。まずはその日のお身体の状態や、気になる所をお聞きします。軽く手足を…
17Oct.2024 -
ブログタイ式ヨガを五反田の教室で体験しません… 「五反田でルーシーダットン教室を開催しております、Calm on …」
タイ式ヨガを五反田の教室で体験しません…
五反田でルーシーダットン教室を開催しております、Calm on Calm 大場由美子ですブログにお越しくださりありがとうございます。…
27Sep.2024
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最近最近 60代、特に後半の方たちのポーズが とても綺麗だなと感...08.Oct.2026
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先日のグループレッス...先日のグループレッスンでのお話。 ある方が 足に痛みを感じ...30.Sep.2026
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ルーシーダットンを始めてルーシーダットンを始めて 丸2年が過ぎた方。 体験に来られ...28.Sep.2026
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いつもグループレッス...いつもグループレッスンに参加されている、 70代を過ぎても、...25.Sep.2026
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今日は、パーソナルレ...今日は、パーソナルレッスンに通われて 2年になる方のお話で...21.Sep.2026
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今日のグループレッスン今日のグループレッスン。 前回、体験レッスンに来てくださ...18.Sep.2026
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今日のパーソナルレッスン今日のパーソナルレッスン。 2年ほど続けて来てくださってい...16.Sep.2026
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先月からお寺ルーシー...先月からお寺ルーシーダットンを始められた方に 「お身体、...15.Sep.2026
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都内で本格的なルーシーダットンを体験できるヨガ教室として、ご自身で心と身体のバランスを調整する貴重な時間を提供いたします。ルーシーダットンは、タイの古代修行者が編み出した手法で、長い歴史を経て現代にも伝えられています。身体を丹念に伸ばし、内臓機能を促進して全身体のバランスを整えることを目的としています。初心者から上級者まで、どのレベルの方でも気軽にご参加いただけるよう、五反田で少人数制のレッスンを行っております。
